Meditaatio

Meditaatio

  ”Meditaatiossa vaaditaan ainoastaan pyrkimystä olla entistä enemmän hereillä, entistä tietoisempi, ja pyrkimystä kehittää myötätuntoa ja viisautta.”–        Martine Batchelor   Mistä meditaatiossa on kyse?   Olennaista meditaatiossa on, että käännytään pois ulkomaailman ärsykkeistä ja syvennytään tutkimaan oman mielen, kehon tuntemusten ja tunteiden sisäistä maailmaa. Kun harjoittaa meditaatiota, tulee tutuksi mielen kanssa. Ajatus voi kuulostaa oudolta, …

Meditaatio Lue lisää »

Tervetuloa!

Tervetuloa Auringonkukka Designin blogin pariin! Oletko kaivannut vinkkejä apuvälineiden käyttöön? Mitä kaikkea bolsterin kanssa voisi tehdä? Entäs sitten viiden kilon hiekkasäkin kanssa?

AllEscortAllEscortAllEscort